Kaši bez vaření rozmíchejte v horkém sojovém, ovesném nebo rýžovém nápoji, popř. v horké vodě nebo mléce. Dochuťte medem, sirupem, skořicí, dle chuti přidejte ovoce nebo ořechy. Můžete použít i k zahušťování omáček a polévek. Více
Kaši bez vaření rozmíchejte v horkém sojovém, ovesném nebo rýžovém nápoji, popř. v horké vodě nebo mléce. Dochuťte medem, sirupem, skořicí, dle chuti přidejte ovoce nebo ořechy. Můžete použít i k zahušťování omáček a polévek.
Rýžovou kaši si můžeš připravit podle svých vlastních představ
Je jen na tobě, čím si ji ochutíš či jak bude hustá. Ty si volíš, čím ji osladíš a jak sladká bude. Pár tipů pro její přípravu:
- kaši lze míchat s horkým mlékem, ořechovým mlékem (kokosové, mandlové, aj.), rostlinným mlékem, ale i s vodou a jogurtem
- ke slazení není jen cukr, nabízí se med, javorový sirup, obilné sirupy apod., ale nasládlou chuť má i běžné mlék
- s kaší kamarádí všechny druhy ovoce, nejlépe čerstvého, dobře ochutí i sušené
- hodit se může trocha koření, skořice je samozřejmostí, ale vyzkoušet lze třeba špetka hřebíčku a jiné
- nesmíme zapomenout na oříšky a semínka
- pro mlsné jazýčky můžeme přidat kvalitní čokoládu či domácí zavařeninu
- kaši si můžeš připravit doma, na návštěvě s přáteli, nebo třeba na cestách. Prostě všude, kde budeš mít po ruce instantní rýžovou kaši.
BUĎ CHYTROLÍN
A až se tě příště kamarádi nebo někdo z rodiny zeptá, proč jíš rýžovou cereální kaši, budeš mít odpověď. Teda v případě, že si zapamatuješ aspoň něco málo o tom, co je to rýže a jaké jsou její vlastnosti.
Rýže patří mezi hlavní potravinu poloviny světové populace, pro kterou představuje zdroj energie i důležitých bílkovin. Rýže byla pěstována v Indii a Číně již před více než 6500 lety. V Evropě se objevila kolem roku 1000 n. l., do Čech se dostala v 16. století ze Španělska. Nejzastoupenější složkou rýže jsou složené cukry, které slouží jako zdroj energie pro svaly a všechny tělesné buňky. Rýže patří mezi nejsnáze stravitelné obiloviny a právě pro svou lehkou stravitelnost bývá doporučována při zažívacích obtížích a pomáhá upravovat mírné průjmy i zácpu.
KAŠE JE VHODNÁ PRO CELIAKY A BEZLEPKOVOU DIETU
Složení: Rýže
Balení: Kvalitní, znovu-uzavíratelný doypack obal nebo gastro balení
Země původu: Česká republika
Výrobek může obsahovat stopy skořápkových plodů, arašídů, sezamu a oxidu siřičitého. Skladujte na suchém místě, mimo dosah slunečního záření.
Gramáž | 1000g, 2000g, 18kg gastro |
---|
Energetická hodnota | 1469 kj / 351 kcal |
Tuky | 0 g |
– z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g |
Sacharidy | 74 g |
– z toho cukry | 0 g |
Vláknina | 9 g |
Bílkoviny | 2 g |
Sůl | 0 g |
Gramáž | 1000g, 2000g, 18kg gastro |
---|