Psyllium – neboli také rozpustná vláknina vzniká vyčištěním obalů semen jitrocele indického. Psyllium působí ve střevech jako kartáč, který čistí a hrne veškeré nečistoty před sebou. Díky tomuto čistícímu procesu zlepšíte trávení, vyčistíte střeva, což zlepší vstřebávání důležitých živin.
Více
Psyllium - neboli také rozpustná vláknina vzniká vyčištěním obalů semen jitrocele indického. Psyllium působí ve střevech jako kartáč, který čistí a hrne veškeré nečistoty před sebou. Díky tomuto čistícímu procesu zlepšíte trávení, vyčistíte střeva, což zlepší vstřebávání důležitých živin. Další z výhod je kvalitnější vylučování, stolice je pevná a nelepí.
Psyllium doporučujeme užívat ve dvoutýdenní kůře (14 dní v kuse), alespoň 1x za 2 měsíce.
Při kůře je vhodné užívat superpotraviny jako: Chlorella, zelený ječmen, mladá pšenice, spirullina. Působením superpotravin zlepšíte detoxikační účinky.
Dávkování: 1 – 2 čajové lžičky rozmíchejte ve 250ml vody, vyčkejte 2-3 minuty, vypijte, poté zapijte další tekutinou (alespoň 200ml). Psyllium potřebuje velké množství vody, aby fungovalo správně a nezpůsobilo zažívací obtíže. Ideálně dávku vypijte před prvním a po posledním jídle. Neužívat s léky.
Složení: rozemleté osemení Jitrocele indického 100 %
Země původu: Indie
Výrobek může obsahovat stopy skořápkových plodů, arašídů, sezamu a oxidu siřičitého.
Skladujte na suchém místě, mimo dosah slunečního záření.
Energetická hodnota | 680 kj / 162,5 kcal |
Tuky | 0,5 g |
– z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g |
Sacharidy | 4 g |
– z toho cukry | 0 g |
Vláknina | 86 g |
Bílkoviny | 2 g |
Sůl | 0 g |