Nepražené pistácie, přírodně dozrálé a samovolně otevřené, vykukují ze své skořápky a jsou nachystané vás ohromit vším, co se v nich skrývá. Nejde jen o jejich vynikající chuť, ale i o vysoký obsah železa, vlákniny, bílkovin a zdravých tuků.
Více
Pistácie nesolené Natural 500 g
Pistácie mají v průměru 55% olejů, 20% bílkovin a 15% cukrů, čímž se řadí mezi mimořádně cenné potraviny.
Pistácie obsahují množství minerálů a zdravých tuků jako jsou draslík, proteiny, vitamíny (A, B, E), fosfor, vápník, zinek, selen a všechny esenciální aminokyseliny. Dále obsahují velké množství železa a mědi. Jedna šálek pistácií obsahuje až 44% doporučené denní dávky mědi, která je nezbytná pro zdravé kosti, při tvorbě červených krvinek a kolagenu.
Obsahují fytosteroly, které redukují množství nebezpečného cholesterolu v krvi a také chrání před vznikem některých druhů rakovin.
Pistácie a jejich vliv na zdraví člověka
- Jsou bohaté na vitaminy, vitamin B je důležitý pro zdravou nervovou soustavu a svalové tkaniny, vitamin A a E pomáhají při detoxikaci organismu.
- Jsou bohaté na hořčík, který pomáhá absorbovat vápník.
- Antioxidanty v pistáciích zpomalují proces stárnutí.
- Esenciální aminokyseliny hlavně arginin pomáhá zlepšovat imunitní systém a fenylalanin zlepšuje náladu, snižuje bolest a omezuje chuť na jídlo.
- Fytosteroly v pistáciích zabraňují vstřebávání cholesterolu ve střevech.
- Zvýšená konzumace pistáciových oříšků Vám pomůže zvýšit i příjem vlákniny, která pomáhá snížit riziko vzniku srdečních onemocnění a cukrovky.
- Mangan je důležitý při tvorbě kostní hmoty a při metabolismu cholesterolu.
- V pistáciích se také nachází beta-karoten, který se v těle přeměňuje na vitamin A a podporuje zdraví očí
Jsou velmi vhodné například při dietách, kde si kontrolujete množství kalorií. Tím, že jsou syté, uspokojí velmi rychle hlad a mají přitom málo kalorií.
Složení: Pistácie ve skořápce 100 %
Země původu: USA
Skladování: Skladujte na temném, chladném a suchém místě.
Výrobek může obsahovat stopy jiných skořápkových plodů, arašídů, sezamu a oxidu siřičitého.
Skladujte na suchém místě, mimo dosah slunečního záření.
Gramáž | 500g |
---|
Energetická hodnota | 2 240 kJ / 560 kcal |
Tuky | 45 g |
– z toho nasycené mastné kyseliny | 5,9 g |
Sacharidy | 27 g |
– z toho cukry | 7,7 g |
Vláknina | 11 g |
Bílkoviny | 20 g |
Sůl | 0 g |
Gramáž | 500g |
---|