Bez přidaného cukru a chemie. Meruňky obsahují tolik zdraví prospěšných látek, že jim oprávněně patří označení ovoce zdraví. Více
Meruňka bez přidaného cukru a chemie
Meruňky obsahují tolik zdraví prospěšných látek, že jim oprávněně patří označení ovoce zdraví. Oranžová barva signalizuje značné množství beta-karotenu, tedy antioxidantu velmi účinného například také v prevenci nádorových chorob. Už tři malé plody přinesou tělu přes polovinu doporučené denní dávky této rostlinné formy provitamínu A.
Kromě zdraví prospěšných látek posilujících imunitu, peristaltiku střev a snižujících hladinu cholesterolu nabízejí meruňky i další, jež zpomalují stárnutí organismu. Mají například dobrý vliv na vlasy, nehty i pokožku, odbourávají tuky, jako velký zdroj kyseliny listové snižují riziko demence.
V sušených plodech jsou živiny v koncentrovanější formě. Proto byly zařazeny při některých vesmírných letech i do jídelníčku amerických kosmonautů. Významné jsou i proto, že obsahují malé množství sodíku a hodně draslíku a jsou bohaté na stopové prvky, jako jsou mangan, fluor, kobalt a bor.
- Protože meruňky mají nízký obsah kalorií (asi 48 kcal/100 g), dají se konzumovat při redukčních dietách
- Konzumace meruněk pomáhá udržovat dobrý stav zraku a dává očím jiskru a krásu, které jsou projevem dobrého zdraví
- Díky obsahu provitaminu A meruňky zvyšují odolnost proti infekcím
- Udržují rovnováhu v nervové soustavě, a doporučují se v případech malátnosti, deprese, nervozity a snížené chuti k jídlu
- Půlka šálku sušených meruněk poskytne téměř celou denní dávku betakarotenu, velké množství draslíku, bóru a zhruba 20% denní doporučené dávky železa
- Sušené meruňky také obsahují procentuálně větší množství vlákniny než čerstvé a nemají prakticky žádný sodík ani tuk
Složení: Meruňky
Administrativní zařazení: Sušené ovoce jednodruhové
Balení: Kvalitní, znovu-uzavíratelný doypack obal nebo gastro balení
Země původu: Turecko
Výrobek může obsahovat stopy skořápkových plodů, arašídů, sezamu a oxidu siřičitého. Skladujte na suchém místě, mimo dosah slunečního záření.
Gramáž | 500g |
---|
Energetická hodnota | 1307 kj / 313 kcal |
Tuky | < 1 g |
– z toho nasycené mastné kyseliny | < 1 g |
Sacharidy | 70 g |
– z toho cukry | 37 g |
Vláknina | 8 g |
Bílkoviny | 2 g |
Sůl | < 1 g |
Gramáž | 500g |
---|