Dle RageFitness nejchutnější úprava kešu oříšků vůbec – slovy majitele: Nejchutnější kešu v nabídce. Jsou opravdu lahodné 🙂 Vyzkoušejte kešu oříšky s příchutí papriky.
Více
Dle RageFitness nejchutnější úprava kešu oříšků vůbec - slovy majitele: Nejchutnější kešu v nabídce. Jsou opravdu lahodné :) Vyzkoušejte kešu oříšky s příchutí papriky.
Něco málo k původu a pěstování
Kešu je název pro jedlé jádro plodu vysokého tropického stromu s názvem Ledvinovník západní (Anacardium occidentale).
Jaké látky a živiny kešu obsahují?
- Bohatý zdroj bílkovin - nabírání svalové hmoty, zvýšení výkonnosti, spalování tuků (ve 100 g kešu je cca 17 g proteinu)
- Zdravé tuky - kešu obsahuje přibližně 82% nenasycených mastných kyselin, jsou zdravé pro srdce a snižují cholesterol
- Vitamíny a minerály - obsahuje vitamín K (je důležitý pro kosti), E, B6 a minerály jako hořčík (zlepšuje spánek, zpomaluje stárnutí), draslík (pomáhá proti srdečním onemocněním), fosfor a zinek (podporují správnou funkci nervové soustavy)
Tip
Pražené solené kešu jsou výborné samotné. Vhodné na zobání místo chipsů.
Kešu se řadí k nejoceňovanějším ořechům. Jsou bohaté na nenasycené mastné kyseliny, vitamíny a minerály. Obsahují živiny, které jsou důležité pro správnou funkci nervové soustavy.
Složení: Kešu 97,4%, sůl 1,8%, práškové aroma červená paprika (zvýrazňovače chuti: E621, E631, E627, protispékavá látka E 551), arabská guma E414.
Země původu: Vietnam
Výrobek může obsahovat stopy jiných skořápkových plodů, arašídů, sezamu a oxidu siřičitého.
Skladujte na suchém místě, mimo dosah slunečního záření.
Gramáž | 250g |
---|
na 100 g | |
Energetická hodnota | 2470 kj / 590 kcal |
Tuky | 46 g |
– z toho nasycené mastné kyseliny | 8 g |
Sacharidy | 26 g |
– z toho cukry | 6 g |
Vláknina | 9 g |
Bílkoviny | 15 g |
Sůl | 2 g |
Gramáž | 250g |
---|